ポークチャップ飯 鶏でも美味いよ

a0334793_04172199.jpg
今回はご飯ありニンニク山盛り
ロース2枚と五穀米ご飯1合。
ケチャップソースをベッチョべチョにして。
健康云々は一切考えずに喰う、美味い!!

ソースとケチャップは有機モノで
そのあたりは一応気を使ってたりして。。。

<いちろ食い物コーナー>
http://ichiroblog.exblog.jp/i11/

Sound Cloud 竹内いちろ
音源
https://soundcloud.com/ichiro_takeuchi

インスタグラム(フォローリムーブお気軽に)
https://www.instagram.com/ichirogtp/

フェイスブック(フォローリムーブお気軽に)
https://www.facebook.com/KazumichiTakeuchi

ツイッター(フォローリムーブお気軽に)
https://twitter.com/ichirogtp

竹内いちろライブ予定
http://ichiroblog.exblog.jp/21489821/

Real Acoustic Guitar Live 自宅ライブ予定
http://ichiroblog.exblog.jp/21775789/

竹内いちろプロフィール
http://ichiroblog.exblog.jp/21486315/

竹内いちろアコースティックギター塾 名古屋栄・近鉄四日市駅前
http://ichiroblog.exblog.jp/21494388
/

by ichirogtp | 2018-02-07 15:55 | 食い物 | Comments(0)